घाँटीको मालिश कसरी छनौट गर्ने?

मानिसहरूको स्वास्थ्य जागरूकताको वृद्धिसँगै, अधिक र अधिक मानिसहरू आफ्नो स्वास्थ्य समस्याहरूको बारेमा चिन्तित छन् र घाँटी दुखाइ र असुविधालाई रोक्न र उपचार गर्न कदम चाल्न इच्छुक छन्। घाँटीको मसाजर किन्नु अहिले युवाहरूको रोजाइमा छ, त्यसोभए घाँटीको मसाजर कसरी छनौट गर्ने? कुन तातो मोडेलहरू उठाउन लायक छन्? एक वरिष्ठ खेलकुद पुनर्वास चिकित्सकको रूपमा, म वास्तविक अनुभव मार्फत तपाईंको भ्रम समाधान गर्नेछु र पाँच सुपर प्रदर्शन ब्रान्ड संग्रह ल्याउनेछु, म तपाईंलाई मद्दत गर्ने आशा गर्दछु!
किनभने घाँटी रोगका बिरामीहरूको संख्या बढ्दै गएको छ, र अधिक र अधिक बिरामीहरूले घाँटीको रोगले अन्य रोगहरू पनि निम्त्याउन सक्छ, जसले जीवनको गुणस्तरमा ठूलो प्रभाव पार्छ। चीनमा ४० करोड घाँटीका बिरामी रहेको बताइएको छ, जुन ठूलो संख्या हो। घाँटीको मसाजको लामो समयसम्म प्रयोगले थकान सुधार गर्न हाम्रो काँध र घाँटीका मांसपेशीहरूलाई मात्र आराम दिन सक्दैन, तर यसले स्वास्थ्यमा धेरै फाइदाजनक प्रभावहरू पनि पार्छ, जुन हामीलाई थाहा छैन। यहाँ सबैको लागि एक लोकप्रिय विज्ञान छ:
काँध र घाँटीको मांसपेशीको दबाब कम गर्नुहोस्
लामो समयसम्म गरिब बस्ने आसन र धनु, काँध र घाँटीका मांसपेशीहरू उत्पीडनको अवस्थामा रहेको छ, घाँटीको मसाजले प्रभावकारी रूपमा अत्यधिक मांसपेशीको तनावलाई कम गर्न सक्छ, दुखाइबाट बच्न र रोक्न सक्छ, अत्यधिक तनावग्रस्त मांसपेशीहरूलाई आराम दिन्छ!
घाँटी रोग रोक्नुहोस्
घाँटीको मसाजको प्रयोग, दिनभरि तनावपूर्ण मांसपेशिहरु लाई आराम गर्न को लागी एक समय लिने, मांसपेशिहरु लाई समय मा आराम गर्न, घाँटी रोग को रोकथाम मा भूमिका खेल्न सक्छ।
निद्रा गुणस्तर सुधार गर्नुहोस्
नेक मसाजरले टाउको, घाँटी, काँध र पछाडि राम्रोसँग मसाज गर्ने प्रभाव पार्छ, जसले मानिसहरूको निद्राको समस्यालाई राम्ररी कम गर्न सक्छ, मानिसहरूलाई चाँडै गहिरो निद्रामा प्रवेश गर्न मद्दत गर्दछ, र अनिद्रा र सपनाहरू जस्ता लक्षणहरू कम गर्दछ।
शरीरको थकान हटाउनुहोस्
जब काँध र घाँटी भारी महसुस हुन्छ, यो असुविधा हाम्रो शारीरिक थकानमा पनि निहित हुन्छ। लामो समयसम्म कुर्सीमा बस्ने अफिसका कर्मचारीहरूका साथै लामो समयसम्म आफ्नो डेस्कमा काम गर्ने शिक्षक र चालकहरूका लागि घाँटीको मसाज गर्ने राम्रो आविष्कार हो।
क्यूई र रक्त आन्दोलनलाई बढावा दिनुहोस्
नेक मसाजरले कम्पन र ट्याप जस्ता मसाज विधिहरू मार्फत घाँटीमा द्रुत रक्त परिसंचरणलाई बढावा दिन सक्छ, र अपर्याप्त वा अवरोधित क्यूई र रगतको कारणले गर्दा टाउको दुख्ने, चक्कर लाग्ने र अन्य असुविधाका लक्षणहरूलाई प्रभावकारी रूपमा कम गर्न सक्छ।

घाँटीको मालिश कसरी छनौट गर्ने? बजारमा रहेका उत्पादनहरू चम्किलो छन्, र तपाईंलाई चट्याङबाट जोगिन मद्दतको लागि, मैले निम्न 6 व्यावहारिक किनमेल सुझावहरू संक्षेप गरेको छु:

1. मालिश विधिमा ध्यान दिनुहोस्
शारीरिक घुँडा घाँटी मसाजर सामान्यतया चिनियाँ जनता द्वारा स्वीकार गरिएको राम्रो हुनेछ, हानि अपेक्षाकृत कम छ, वर्तमान पल्स प्रकार वर्तमान उत्तेजना, मांसपेशिहरु र स्नायुहरु को क्षति को सम्भाव्यता धेरै ठूलो छ। त्यसैले, यो एक परम्परागत घुटने गर्दन मालिश छनोट गर्न सिफारिस गरिएको छ।

2. शक्ति ब्रान्ड छान्नुहोस्

व्यावसायिक ब्रान्डहरूसँग धेरै संख्यामा समायोजन सूचकहरू र मसाज बल, प्रसारण आवृत्ति स्थिरता, घुटने सटीकता, मसाजको गहिराइ र स्कोप, इत्यादिको एकरूपताका लागि प्राविधिक अप्टिमाइजेसनहरू हुन्छन्। त्यसैले, बलियो व्यावसायिक शक्ति भएको ब्रान्ड छनौट गर्न सिफारिस गरिन्छ।

3. उच्च परिशुद्धता संग मालिश छान्नुहोस्
कम मसाज सटीकता भएका उत्पादनहरूले निरन्तर मसाजको क्रममा विचलन र खराब घुँडा सटीकता उत्पादन गर्दछ, जसले मांसपेशिहरूलाई क्षति पुर्‍याउन धेरै सजिलो हुन्छ र वास्तविक मसाज प्रभावलाई धेरै कम गर्दछ।

4, मालिश बल को एकरूपता मा ध्यान दिनुहोस्
मसाजको गहिराइ र बल जति ठूलो हुन्छ त्यति राम्रो हुँदैन, अत्यधिक सिफारिस गरिएको मसाजको गहिराइ र उत्पादनको बल छनौट नगर्नुहोस्, तर मसाज बल र आरामको राम्रो सन्तुलन छनौट गर्नुहोस्। अन्यथा, मांसपेशी को क्षति लागत लायक छैन।

5, अधिमानतः डबल मोटर उत्पादनहरू

दोहोरो मोटर्सले एकल मोटर भन्दा बढी प्रभावकारी रूपमा मोटरमा लोड घटाउन सक्छ, जसले गर्दा गतिज ऊर्जा उपयोगको दक्षतामा सुधार हुन्छ। प्रयोगको लामो समय पछि, डुअल मोटर ड्राइभको क्षीणन कम छ, बल स्थिरताको प्रयोग राम्रो छ, समग्र शोर सानो छ, र सेवा जीवन लामो छ।

6, उपहार चयन अनुकूलता राम्रो छ
घाँटीको मसाजर उनीहरूको हेरचाह गर्ने व्यक्तिहरूलाई उपहारको रूपमा, मलाई आशा छ कि यो सबै प्रकारका मानिसहरूका लागि उपयुक्त हुन सक्छ, जो प्रयोगको लागि उपयुक्त छन्, उपयुक्त उत्पादनहरूमा सबै प्रकारका व्यक्तिहरूलाई उपयुक्त शक्ति, मसाज स्थिति र घाँटीको परिधि आकार र यस्तै आवश्यक पर्दछ।