2025-07-03
व्यायाम धेरै व्यक्तिको शौक हो, चालु वा फिटनेस, शरीरलाई बलियो बनाउन सक्छ। तर व्यायाम पछि मांसपेशिको दुखाइ धेरै असहज हो। वास्तवमा यो फासियाको कारण भएको हो। यस समयमा, तपाईंलाई दुखाइ कम गर्न कोसिस गर्न केवल एक FEPAIA बन्दूक चाहिन्छ।
हामी प्रत्येकमा दुई ठूला मांसपेशी समूहहरू छन्घाँटी र काँध,एक trapezius मांसपेशी हो, अर्को लेव क्लपुर मांसपेशी हो। यी दुई मांसपेशीहरूका लागि, जो लामो समयका लागि बस्दछन् त्यहाँ मांसपेशी कडा र पीडा पनि। काँधको केन्द्रबिन्दुघाँसमा मालिशयी दुई मांसपेशीहरू मालिश गर्नु हो। अब वैज्ञानिक रूपमा सौदा र घाँटी मालिश गर्न कोसिस गर्न भस्म गर्न को लागी परिचय कसरी गर्ने? ट्राफोजियस मांसपेशीहरू प्राय: हाम्रो काँधमा अवस्थित हुन्छ भन्ने विश्वास गरिन्छ। तर वास्तवमा, हाम्रो trapezitius मांसपेशी धेरै ठूलो छ। यो हाम्रो ठूलो टाउकोको पछाडिबाट बढ्न थाल्छ, र मेरुदण्डको किनारमा हाम्रो फ्राराक मत्तरीमा पुग्नेछ। चित्रमा देखाइए जस्तै, ट्राफोजियस मांसपेशीहरू माथिल्लो मांसपेशी फाइबरहरू, मध्यम मांसपेशी फाइबर र कम मांसपेशी फाइबरहरूमा विभाजित छन्। दैनिक जीवनमा, तनाव हाम्रो trapejiusius मांसपेशिको माथिल्लो मांसपेशीमा, त्यसैले trapeziuse मांसपेशीलाई मुख्यतया यस भागको सामना गर्दछ। लेवी स्कपुरको स्थिति तुलनात्मक रूपमा सानो छ। यो एक लामो र पातलो मांसपेशी हो जुन हाम्रो ग्रीवा कवच्राको छेउछाउबाट हाम्रो स्क्वावालाको माथिल्लो कुनामा तल झर्छ।
1 व्यायाम गर्नु अघि, मांसपेशीहरूको प्रयोग गर्नको लागि छिटो प्रभाव पार्न कोसिस गर्न फीवा बन्दूक प्रयोग गर्नुहोस्, ताकि मांसपेशिहरूको रगत बढ्ने र द्रुत वार्म-अपको प्रभाव प्राप्त गर्न मद्दत गर्नुहोस्।
2 व्यायाम पछि, पीडा बन्दीया, पीडा ट्रिगर पोइन्टको सिद्धान्तका अनुसार, लामो समयसम्म व्यायाम गरे पछि मांसपेशीहरू चकित पार्न, जसले लालट एसिडलाई मद्दत गर्न सक्छ र मांसपेशी तनाव कम गर्न मद्दत गर्दछ।
। अफिस कामदारहरूको लागि, फासिया गनले मानव शरीरका केही असुविधाको लक्षणहरू कम गर्न सक्दछ, घाँटी र काँधमा कठोरता र असुविधाले व्यायाम गरेपछिको मांसपेशिको दुर्गन्धित।
Then। वृद्धहरूको लागि, फाराम बन्दुकको अनुप्रयोगले मानव शरीरमा ऊर्जा स्थानान्तरण गर्न सक्दछ, मानव मांसपेशीलाई सम्झौता गर्न र प्रति सेकेन्डलाई आराम गर्न बाध्य पार्दछ। वृद्धहरूका लागि यसले खुट्टा, पछाडि र शरीरको अन्य भागहरूमा पीडा कम गर्न सक्दछ र वृद्धहरूको बल र सन्तुलन क्षमता सुधार गर्न सक्दछ।
सामान्यतया बोल्दै उपभोग गन मांसपेशीहरू आराम गर्न सक्दछ र ल्याक्टिक एसिड संचय कम गर्न सक्दछ। तसर्थ, फाराम बन्दूक उपयोगी छ, तर यो शरीरलाई माध्यमिक क्षतिबाट बच्न राम्रोसँग प्रयोग गर्नुपर्दछ? ब्रशर मोटरहरूको लामो सेवा र ब्रश मोटर भन्दा लामो शोर हुन्छ। सानो वजन र भोल्युमको साथ फाराम गन बोक्न सजिलो छ, र यो झोलामा भण्डार गर्न सजिलो छ।
एक पेशेवर निर्माता र आपूर्तिकर्ताको रूपमा हामी उच्च-गुणवत्ताका उत्पादनहरू प्रदान गर्दछौं। यदि तपाईं हाम्रो उत्पादनहरूमा रुचि राख्नुहुन्छ वा कुनै प्रश्नहरूको लागि, कृपया स्वतन्त्र महसुस गर्नुहोस्हामीलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।